위장건강 썸네일형 리스트형 사과 양배추 주스 - 아침대용 건강주스 사과 좋아하세요? 그럼 양배추는요? 저는.. 둘 다 별로 안 좋아합니다.ㅜㅜ 사과, 양배추 둘 다 몸에 참 좋다는 건 잘 알고 있는데 내 돈 주고 사다 먹은 적이 거의 없습니다. 지난 구정에 사과가 4박스나 들어와 여러가지 골고루 들어오면 참 좋을텐데.. 하며 복에 겨운 투정을 합니다. 부모님 댁에 나눠드리고도 남은 사과를 먹는다고 먹는데, 도통 줄어들 생각을 안 합니다. 하루에 반개도 먹을까 말까 하고 먹는 날보다 안 먹는 날이 더 많았으니 당연한 일이겠지요. 그러다 문득 갈아서 먹으면 씹을 필요도 없이 마시면 되니 훨씬 잘 먹을 수 있겠단 생각을 하게 됩니다. 사과만 갈아먹기보다는 좀 더 건강을 챙기고 싶다는 생각에 건강주스 레시피를 검색해 보니, 그 중에 위장 건강에 으뜸인 양배추와 함께 먹으면 위.. 더보기